Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2015
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75,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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908 kcal
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Líp: 25,74g | Prot: 71,99g | Carbs : 71,76g.
Pequeno Almoço: Ovo Cozido, Continente Fiambre De Peru, Continente Queijo Light Fatiado, Lidl Tosta Integral, Café Expresso, Mimosa Leite Magro. Almoço: Continente Marmelada Continente, Queijo Edam, Arroz Branco, Bacalhau no Forno ou Grelhado. Jantar: Feijoada. Snacks/Outros: Telepizza Pastel de Nata. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de paula queiros
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