Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2016
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63 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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908 kcal
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Líp: 35,82g | Prot: 64,02g | Carbs: 79,37g.
Pequeno Almoço: Kefir, Maçã, BSN Syntha-6. Almoço: Continente Equilibrio Creme de Coentros, Pão Branco, Bacalhau Cozido, Azeite, Alho, Coentro, Ovo Cozido. Jantar: Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Entrecosto de Carne de Porco, Batatas Fritas. Snacks/Outros: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Ortiz Tostas Integrais Multicereais. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Rita Luis
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