Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2016
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63,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1751 kcal
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Líp: 99,52g | Prot: 117,01g | Carbs : 101,39g.
Pequeno Almoço: Becel Becel Sabor a Manteiga, Vive Soy Leite de Soja Ligera, Canderel Stevia, Vitalis Água Mineral Natural, Sores Açúcar Amarelo, Nespresso Café Expresso, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Pão de Mistura Torrado. Almoço: Vitalis Água Mineral Natural, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Bife de Carne de Vaca, Alface de Folha Verde, Cenouras, Courgete Cozida (de Courgete Fresca). Jantar: Royal Gelatina 10Kcal, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco, Entrecosto de Carne de Porco, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Legumes Refogados, Sopa de Legumes. Snacks/Outros: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Danone Gelatina com Iogurte, Café Descafeinado, Ameixas, Nozes Pecãs, Nobre Paio York, Terra Nostra Queijo Flamengo Light. mais...
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Histórico de Peso de Sandra PT
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