Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2016
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76,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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627 kcal
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Líp: 27,67g | Prot: 65,76g | Carbs : 28,68g.
Pequeno Almoço: Fiambre Fatiado (Extra Magro), Queijo Edam, Café, Pão de Mistura. Almoço: Ovo (Inteiro), Salmão no Forno ou Grelhado, Alface de Folha Verde, Tomates. Jantar: Sopa de Repolho. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de paula queiros
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