Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2017
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57 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta cumprida: Não Aplicável.
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1350 kcal
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Líp: 44,70g | Prot: 71,20g | Carbs: 172,63g.
Pequeno Almoço: Lidl Flocos de Aveia, Continente Cacau em Pó Magro, Banana, Sementes de Linhaça, Café Expresso, Canela, Pingo Doce Leite de Soja Light, Lipton Chá, Auchan Bolacha Água e Sal, Café Expresso. Almoço: Laranjas, Sopa de Legumes, Café Expresso, Arroz Branco, Carne de Porco Assada, Tomates, Alface. Jantar: Sopa de Legumes, Ovo Cozido. Snacks/Outros: Continente Queijo Fresco Light, Lidl Iogurte Líquido Magro Natural, Amendoins, Maçãs Fuji. mais...
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1676 kcal
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Exercício:
Body Pump - 45 minutos, Descansar - 18 horas e 15 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
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Histórico de Peso de patriciapina
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