Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2017
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86 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 26 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1231 kcal
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Líp: 37,99g | Prot: 71,12g | Carbs : 149,99g.
Almoço: Continente Tortilha, Pingo Doce Salada Camponesa, Molho Cocktail, Bife de Peru Grelhado. Jantar: Nestlé Chocolate Preto, Ovo Cozido, Pingo Doce Salada Camponesa, Continente Tortilha, Burger King Batatas Fritas Small. Snacks/Outros: Mimosa Iogurte + Gelatina Maracujá, Mel, Panqueca de chocolate
, Myprotein My Syrup Chocolate, Myprotein Virtue Bar. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de marcocosta
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