Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2017
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2111 kcal
|
Exercício:
Limpeza - 2 horas e 30 minutos, Exercícios de Manutenção (Health Club ou Ginásio) - 1 hora e 10 minutos, Tomando Banho - 20 minutos, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eduardassreis
|