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fat: 17,5%!!!
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55,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1526 kcal
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Líp: 111,24g | Prot: 88,15g | Carbs: 44,30g.
Pequeno Almoço: Café, Ovo Mexido, Amêndoas Secas Torradas (sem Sal). Almoço: Dourada Grelhada, Azeite Extra-Virgem, Legumes Cozidos. Jantar: Rojões, Castanha, Tomates, Cebolas, Sopa de Legumes sem Batata. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de XicaXana
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