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fat: 17,5%!!!
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55,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1526 kcal
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Líp: 111,24g | Prot: 88,15g | Carbs : 44,30g.
Pequeno Almoço: Amêndoas Secas Torradas (sem Sal), Ovo Mexido, Café. Almoço: Legumes Cozidos, Azeite Extra-Virgem, Dourada Grelhada. Jantar: Sopa de Legumes sem Batata, Cebolas, Tomates, Castanha, Rojões. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de XicaXana
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