Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2017
|
64 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
695 kcal
|
Líp: 21,11g | Prot: 42,39g | Carbs : 87,79g.
Pequeno Almoço: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Cem Porcento Tostas Integrais Alfarroba. Almoço: Arroz Branco (Médio, Cozido). Snacks/Outros: Danone Danup Citric Passion, Trigo-Mourisco, Cem Porcento Sementes de Chia, Myprotein Impact Whey Protein. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rita Luis
|