Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2018
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56,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1319 kcal
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Líp: 52,19g | Prot: 99,67g | Carbs : 120,30g.
Pequeno Almoço: Myprotein Total Nutri-Greens Tropical, Président Nata Diluída 10% MG Président, Origens Oleo de Coco Extra Virgem, Womensbest Slim Body Shake. Almoço: Womensbest Slim Body Shake. Jantar: Amêndoas, Kiwi, Continente Frutos Silvestres Ultracongelados, Cem Porcento Sementes de Chia, Milbona Iogurte Grego Natural Light. Snacks/Outros: Myprotein Manteiga de Amendoim, Pão de Deus, Milbona Skyr Mirtilos, Área Viva Chocolate Negro sem Açucares. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rakelisy
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