Tempo de Preparação: 10 mins
Tempo de Cozedura: 10 mins
Avaliação:
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por membro: 보거순  베이컨계란볶음밥
볶음밥.
Ingredientes
Instruções
- 베이컨, 계란 볶음.
- 밥넣고 볶음.
- 간장으로 간해줌.
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Resumo Nutricional:
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Existem 581 calorias em 1 dose de 베이컨계란볶음밥.
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Repartição das Calorias: 39% líp, 48% carbs, 13% prot. |
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Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
2429 kj
29%
580 kcal
Lípidos
24,96g
36%
Lípidos Saturados
3,304g
17%
Lípidos Trans
0g
Lípidos Monoinsaturados
6,612g
Lípidos Poliinsaturados
7,62g
Carboidratos
68,28g
26%
Açúcar
1,22g
1%
Fibras
0,8g
Proteínas
18,84g
38%
Sal
0,96g
16%
Colesterol
186mg
Potássio
175mg
9%
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (48%)
Lípidos (39%)
Proteínas (13%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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