Tempo de Preparação: 30 mins
Tempo de Cozedura: 10 mins
Tipo de refeição :
Acompanhamentos
Avaliação :
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
|
천사채 마요네즈 샐러드.
Ingredientes
Instruções
- 천사채 씻어서 물기제거.
- 양파 오이 채썰기.
- 마요네즈 천사채 양파 오이 양념들 다넣고 버무리기.
|
|
|
|
|
Rever esta receita
Tem iniciar sessão para rever esta receita. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Procurar Mais Receitas
|
Filtrar por Tipo de Refeição
Acompanhamentos
Receitas Mais Recentes
Lanche saboroso em apenas 30 minutos.
|
Receita deliciosa, fácil e rica em fibras.
|
Saudável, saboroso e úmido.
|
Macio, úmido e delicioso.
|
|
Submeter uma Receita
Resumo Nutricional:
|
|
Existem 198 calorias em 1 dose de 천사채무침.
|
|
Repartição das Calorias: 90% líp, 8% carbs , 3% prot. |
|
Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
827 kj
10%
198 kcal
Lípidos
19,79g
28%
Lípidos Saturados
2,718g
14%
Lípidos Trans
0g
Lípidos Monoinsaturados
14,301g
Lípidos Poliinsaturados
2,699g
Carboidratos
3,9g
2%
Açúcar
1,13g
1%
Fibras
0,7g
Proteínas
1,28g
3%
Sal
0,97g
16%
Colesterol
28mg
Potássio
45mg
2%
Repartição das Calorias:
Carboidratos (7%)
Lípidos (90%)
Proteínas (3%)
|
|
*Baseado num IDR de 2000 calorias
|