Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose
por dose
% DR*
Energia
509 kj
6%
122 kcal
Lípidos
9,89g
14%
Lípidos Saturados
1,702g
9%
Lípidos Monoinsaturados
5,465g
Lípidos Poliinsaturados
1,779g
Carboidratos
5,78g
2%
Açúcar
3,7g
4%
Fibras
1,9g
Proteínas
3,74g
7%
Sal
0,04g
1%
Colesterol
23mg
Potássio
104mg
5%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 18 ago 16 12:08
6%
da IDR*
(122 cal )
6% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (18%)
 
Lípidos (70%)
 
Proteínas (12%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
122
Líp
9,89g
Carbs
5,78g
Prot
3,74g
Existem 122 calorias em 1 dose de Bolachas de Amêndoa e Chocolate.
Repartição das Calorias: 70% líp, 18% carbs , 12% prot.

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