Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose
Energia
2062 kj
25%
493 kcal
Lípidos
35,49g
51%
Lípidos Saturados
18,702g
94%
Lípidos Trans
0g
Lípidos Monoinsaturados
10,37g
Lípidos Poliinsaturados
2,248g
Carboidratos
18,24g
7%
Açúcar
4,63g
5%
Fibras
4,8g
Proteínas
28,85g
58%
Sal
3,14g
52%
Colesterol
54mg
Potássio
472mg
24%
Última Atualização: 30 ago 16 11:15
Repartição das Calorias:
Carboidratos (14%)
Lípidos (63%)
Proteínas (23%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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Resumo Nutricional:
Cals
493
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Líp
35,49g
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Carbs
18,24g
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Prot
28,85g
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Existem 493 calorias em 1 dose de Gratin de Pescada.
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Repartição das Calorias: 63% líp, 14% carbs , 23% prot. |
Alimentos relacionados :
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Pesquisa de Alimentos
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