Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
|
|
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose
Energia
412 kj
5%
98 kcal
Lípidos
7,5g
11%
Lípidos Saturados
1,01g
5%
Lípidos Trans
0g
Lípidos Monoinsaturados
4,964g
Lípidos Poliinsaturados
0,913g
Carboidratos
5,34g
2%
Açúcar
0,57g
1%
Fibras
4,1g
Proteínas
4,94g
10%
Sal
0,32g
5%
Colesterol
0mg
Potássio
312mg
16%
Última Atualização: 01 dez 16 10:14
Repartição das Calorias:
Carboidratos (20%)
Lípidos (62%)
Proteínas (18%)
|
|
*Baseado num IDR de 2000 calorias
|
|
Resumo Nutricional:
Cals
98
|
|
Líp
7,5g
|
|
Carbs
5,34g
|
|
Prot
4,95g
|
Existem 98 calorias em 1 dose de Grelos Salteados em Azeite e Alho.
|
Repartição das Calorias: 62% líp, 20% carbs , 18% prot. |
Alimentos relacionados :
|
|
Pesquisa de Alimentos
|
|
|
|
Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property
a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.