Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose
por dose
% DR*
Energia
360 kj
4%
86 kcal
Lípidos
2,51g
4%
Lípidos Saturados
0,772g
4%
Lípidos Monoinsaturados
0,613g
Lípidos Poliinsaturados
0,232g
Carboidratos
9,65g
4%
Açúcar
2,85g
3%
Fibras
1,4g
Proteínas
6,19g
12%
Sal
0,10g
2%
Colesterol
67mg
Potássio
95mg
5%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 30 jun 21 06:17
4%
da IDR*
(86 cal )
4% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (45%)
 
Lípidos (26%)
 
Proteínas (29%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
86
Líp
2,51g
Carbs
9,65g
Prot
6,19g
Existem 86 calorias em 1 dose de Panquecas de Proteína de Banana.
Repartição das Calorias: 26% líp, 45% carbs , 29% prot.

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