Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose
por dose
% DR*
Energia
205 kj
2%
49 kcal
Lípidos
0,42g
1%
Lípidos Saturados
0,122g
1%
Lípidos Trans
0g
Lípidos Monoinsaturados
0,004g
Lípidos Poliinsaturados
0,029g
Carboidratos
5,89g
2%
Açúcar
1,44g
2%
Fibras
1,5g
Proteínas
4,96g
10%
Sal
0,16g
3%
Colesterol
0mg
Potássio
121mg
6%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 02 jul 21 05:40
2%
da IDR*
(49 cal )
2% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (50%)
 
Lípidos (8%)
 
Proteínas (42%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
196
Líp
1,69g
Carbs
23,56g
Prot
19,83g
Existem 196 calorias em 1 dose de Panquecas de Cenoura.
Repartição das Calorias: 8% líp, 50% carbs , 42% prot.

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