Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose
por dose
% DR*
Energia
454 kj
5%
109 kcal
Lípidos
1,77g
3%
Lípidos Saturados
0,539g
3%
Lípidos Monoinsaturados
0,281g
Lípidos Poliinsaturados
0,115g
Carboidratos
20,96g
8%
Açúcar
11,47g
13%
Fibras
2,2g
Proteínas
2,69g
5%
Sal
0,25g
4%
Colesterol
30mg
Potássio
93mg
5%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 10 ago 21 01:28
5%
da IDR*
(109 cal )
5% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (76%)
 
Lípidos (14%)
 
Proteínas (10%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
109
Líp
1,77g
Carbs
20,96g
Prot
2,69g
Existem 109 calorias em 1 dose de Muffins de Banana Aveia com Frutas Silvestres.
Repartição das Calorias: 14% líp, 76% carbs , 10% prot.

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