Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose
Energia
1243 kj
15%
297 kcal
Lípidos
6,56g
9%
Lípidos Saturados
1,075g
5%
Lípidos Monoinsaturados
1,244g
Lípidos Poliinsaturados
0,194g
Carboidratos
45,05g
17%
Açúcar
12,49g
14%
Fibras
7,2g
Proteínas
7,3g
15%
Sal
0,05g
1%
Colesterol
0mg
Potássio
124mg
6%
Última Atualização: 25 set 21 08:20
Repartição das Calorias:
Carboidratos (67%)
Lípidos (22%)
Proteínas (11%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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Resumo Nutricional:
Cals
297
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Líp
6,56g
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Carbs
45,05g
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Prot
7,3g
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Existem 297 calorias em 1 dose de Granola Caseira.
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Repartição das Calorias: 22% líp, 67% carbs , 11% prot. |
Alimentos relacionados :
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Pesquisa de Alimentos
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