Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose
por dose
% DR*
Energia
1797 kj
21%
430 kcal
Lípidos
13,73g
20%
Lípidos Saturados
2,372g
12%
Lípidos Trans
0g
Lípidos Monoinsaturados
7,451g
Lípidos Poliinsaturados
1,797g
Carboidratos
54,34g
21%
Açúcar
4,01g
4%
Fibras
3,6g
Proteínas
21,79g
44%
Sal
4,08g
68%
Colesterol
41mg
Potássio
339mg
17%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 06 mai 22 06:16
22%
da IDR*
(430 cal )
22% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (51%)
 
Lípidos (29%)
 
Proteínas (20%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
430
Líp
13,73g
Carbs
54,34g
Prot
21,79g
Existem 430 calorias em 1 dose de Arroz de Frango.
Repartição das Calorias: 29% líp, 51% carbs , 20% prot.

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