Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose
por dose
% DR*
Energia
578 kj
7%
138 kcal
Lípidos
4,89g
7%
Lípidos Saturados
2,636g
13%
Lípidos Monoinsaturados
0,348g
Lípidos Poliinsaturados
0,149g
Carboidratos
15,84g
6%
Açúcar
5,36g
6%
Fibras
3,2g
Proteínas
3,41g
7%
Sal
0,04g
1%
Colesterol
37mg
Potássio
158mg
8%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 17 mai 22 04:31
7%
da IDR*
(138 cal )
7% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (53%)
 
Lípidos (36%)
 
Proteínas (11%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
138
Líp
4,89g
Carbs
15,84g
Prot
3,41g
Existem 138 calorias em 1 dose de Panquecas de Aveia com Mix de Sementes.
Repartição das Calorias: 36% líp, 52% carbs , 11% prot.

Alimentos relacionados :

Panquecas de Trigo Integral
Bolacha Cookie de Aveia
Panquecas Proteicas
Farinha de Aveia Multi-Cereais
Farinha de Aveia com Frutas
Farinha de Aveia Instantânea
Sementes de Linho
Goulash de Carne de Vaca com Noodles
Pasta de Avelã com Sabor de Chocolate
Burrito com Carne de Vaca
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data :
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 dose(s)
 


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.