Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose
por dose
% DR*
Energia
911 kj
11%
218 kcal
Lípidos
6,86g
10%
Lípidos Saturados
1,175g
6%
Lípidos Trans
0g
Lípidos Monoinsaturados
0,477g
Lípidos Poliinsaturados
0,322g
Carboidratos
32,42g
12%
Açúcar
10,08g
11%
Fibras
3,6g
Proteínas
6,63g
13%
Sal
0,15g
2%
Colesterol
46mg
Potássio
193mg
10%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 14 mar 23 05:22
11%
da IDR*
(218 cal )
11% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (60%)
 
Lípidos (28%)
 
Proteínas (12%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
218
Líp
6,86g
Carbs
32,42g
Prot
6,63g
Existem 218 calorias em 1 dose de Banana Bread.
Repartição das Calorias: 28% líp, 60% carbs , 12% prot.

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