Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose
por dose
% DR*
Energia
690 kj
8%
165 kcal
Lípidos
6,32g
9%
Lípidos Saturados
2,017g
10%
Lípidos Trans
0g
Lípidos Monoinsaturados
1,956g
Lípidos Poliinsaturados
0,834g
Carboidratos
4,89g
2%
Açúcar
3,4g
4%
Fibras
1,4g
Proteínas
22,27g
45%
Sal
0,43g
7%
Colesterol
258mg
Potássio
340mg
17%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 24 ago 20 08:54
8%
da IDR*
(165 cal )
8% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (12%)
 
Lípidos (34%)
 
Proteínas (54%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
165
Líp
6,32g
Carbs
4,89g
Prot
22,27g
Existem 165 calorias em 1 dose de 토마토달걀닭가슴살볶음.
Repartição das Calorias: 34% líp, 12% carbs , 54% prot.
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