Calendário de Dieta de wangxue19 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
abril 2024
qua 24: 359 * 18%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
11,27g
 
21,85g
 
46,28g
477*  118
ter 23: 1957 * 98%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
94,41g
 
102,82g
 
184,95g
2122*  165
seg 22: 2629 * 131%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
127,91g
 
133,91g
 
257,72g
2164*  465
dom 21: 1318 * 66%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
61,38g
 
78,76g
 
106,16g
2117*  799
sáb 20: 3079 * 154%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
111,58g
 
167,70g
 
355,43g
1964*  1115
sex 19: 2311 * 116%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
114,22g
 
154,10g
 
183,96g
2356*  45
qui 18: 1298 * 65%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
76,01g
 
67,84g
 
87,56g
2236*  938
qua 17: 1880 * 94%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
90,17g
 
141,35g
 
135,28g
1938*  58
ter 16: 2143 * 107%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
82,38g
 
165,51g
 
188,63g
2189*  46
seg 15: 2248 * 112%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
105,78g
 
143,68g
 
188,93g
2169*  79
dom 14: - - 1787* -
sáb 13: 2222 * 111%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
107,64g
 
100,10g
 
227,65g
2060*  162
sex 12: 3465 * 173%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
153,81g
 
202,28g
 
330,46g
2273*  1192
qui 11: 2945 * 118%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
118,57g
 
159,70g
 
314,31g
2129*  816
qua 10: 2393 * 96%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
138,10g
 
128,39g
 
172,45g
2085*  308
ter 9: 3175 * 127%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
137,36g
 
134,88g
 
347,74g
1982*  1193
seg 8: 1707 * 68%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
85,65g
 
80,60g
 
161,50g
2148*  441
dom 7: 2067 * 83%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
88,43g
 
108,15g
 
211,37g
2187*  120
sáb 6: 3184 * 127%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
118,64g
 
144,14g
 
390,47g
1741*  1443
sex 5: 2010 * 80%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
99,04g
 
147,38g
 
129,06g
2415*  405
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.