Calendário de Dieta de patriciapina - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
março 2019
maio 2018
dom 13: 798 * 33%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs:
14,71g
 
55,80g
 
115,76g
1629*  831
março 2018
qua 14: 2321 * 97%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs:
50,08g
 
240,11g
 
220,14g
- -
seg 12: 1556 * 65%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs:
38,60g
 
144,80g
 
161,07g
1609*  53
qua 7: 1207 * 50%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs:
16,44g
 
107,26g
 
168,05g
- -
ter 6: 1314 * 55%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs:
26,66g
 
101,48g
 
170,13g
- -
seg 5: 1907 * 79%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs:
40,34g
 
128,24g
 
258,80g
1783*  124
sex 2: 1019 * 42%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs:
13,13g
 
75,47g
 
154,46g
1556*  537
qui 1: 1078 * 45%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs:
19,51g
 
71,61g
 
160,58g
- -
fevereiro 2018
qua 28: 1285 * 54%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs:
24,27g
 
115,57g
 
155,95g
1600*  315
ter 27: 1362 * 57%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs:
23,52g
 
87,55g
 
212,12g
1600*  238
seg 26: 1143 * 48%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs:
25,44g
 
78,95g
 
150,50g
- -
qui 22: 1678 * 70%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs:
33,84g
 
119,43g
 
233,18g
- -
qua 21: 1598 * 67%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs:
28,23g
 
126,64g
 
216,74g
1888*  290
ter 20: 1388 * 58%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs:
34,47g
 
102,43g
 
178,41g
- -
sex 16: 922 * 38%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs:
20,65g
 
60,45g
 
128,51g
- -
seg 12: 1133 * 47%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs:
14,10g
 
98,07g
 
157,16g
- -
sex 9: 1318 * 55%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs:
18,41g
 
108,39g
 
185,52g
1663*  345
qui 8: 1180 * 49%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs:
20,26g
 
115,96g
 
130,24g
1643*  463
qua 7: 1598 * 67%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs:
41,71g
 
117,29g
 
193,85g
1903*  305