A minha Receita - Nova Receita


 Criar uma Nova Receita:


Título: *
(Introduzir um nome exato para a sua receita: p. ex.: "Sopa de Frango com Lentilhas", "Massa com Molho de Carne", "Salada de Frutas de Manga", não utilize o seu nome de membro)
Descrição: *
(Introduzir unicamente uma breve descrição da sua receita, ingredientes e instruções serão adicionados posteriormente. p. ex., uma salada de frango versátil com legumes frescos e peito de frango com molho chili picante.)
Número de Doses: *
(Introduzir o número de doses desta receita)
Tempo de Preparação: *
(Introduzir o número total de minutos necessários para a preparação)
Tempo de Cozedura: *
(Introduzir o número total de minutos necessários para cozinhar)

Tipos de refeição (p. ex.: refeições principais, sobremesas, bebidas)


Aperitivos
Sopas
Pratos Principais
Acompanhamentos
Pães e Produtos de Panificação
Saladas e Molhos para Saladas
Molhos e Condimentos
Sobremesas
Snacks
Bebidas
Outros
Pequeno Almoço
Almoço

Ingredientes Líp(g) Carbs(g) Prot(g) Cals
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Instruções


Etapa 1:
Etapa 2:
Etapa 3:
Adicionar mais etapas

 
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