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Continente

Espinafres em Folha

Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
117 kj
1%
28 kcal
Lípidos
0,60g
1%
Lípidos Saturados
0,100g
1%
Carboidratos
2,00g
1%
Açúcar
0,00g
0%
Fibras
2,0g
Proteínas
2,00g
4%
Sal
0,00g
0%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última Atualização: 04 set 16 02:31
1%
da IDR*
(28 cal )
1% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (38%)
 
Lípidos (25%)
 
Proteínas (37%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
28
Líp
0,6g
Carbs
2g
Prot
2g
Existem 28 calorias em 100 g.
Repartição das Calorias: 25% líp, 37% carbs , 37% prot.

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