Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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1 biscoito (7,5 cm de diâmetro)
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 biscoito (7,5 cm de diâmetro)
Energia
820 kj
10%
196 kcal
Lípidos
7,3g
10%
Lípidos Saturados
1,677g
8%
Lípidos Monoinsaturados
2,926g
Lípidos Poliinsaturados
2,18g
Carboidratos
29,12g
11%
Açúcar
1,63g
2%
Fibras
4,6g
Proteínas
6,09g
12%
Sal
1,42g
24%
Colesterol
2mg
Potássio
195mg
10%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (56%)
Lípidos (32%)
Proteínas (12%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
196
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Líp
7,3g
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Carbs
29,12g
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Prot
6,09g
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Existem 196 calorias em Biscoito de Trigo Integral (1 ).
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Repartição das Calorias: 32% líp, 56% carbs , 12% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Biscoitos relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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