Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena, bocado
Energia
1305 kj
16%
312 kcal
Lípidos
15,69g
22%
Lípidos Saturados
5,81g
29%
Lípidos Monoinsaturados
7,505g
Lípidos Poliinsaturados
1,533g
Carboidratos
36,08g
14%
Açúcar
0,17g
0%
Fibras
1,5g
Proteínas
6,26g
13%
Sal
1,54g
26%
Colesterol
8mg
Potássio
90mg
4%
Última Atualização: 04 fev 08 05:08
Repartição das Calorias:
Carboidratos (47%)
Lípidos (45%)
Proteínas (8%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
312
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Líp
15,69g
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Carbs
36,08g
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Prot
6,26g
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Existem 312 calorias em Bolachas Crackers de Queijo (1 chávena, bocado).
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Repartição das Calorias: 45% líp, 46% carbs , 8% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Bolachas Crackers relacionados :
Tipos de Lanches relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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