Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Bolachas Crackers de Trigo Integral
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 bolacha cracker
Energia
74 kj
1%
18 kcal
Lípidos
0,69g
1%
Lípidos Saturados
0,136g
1%
Lípidos Monoinsaturados
0,235g
Lípidos Poliinsaturados
0,264g
Carboidratos
2,74g
1%
Açúcar
0,01g
0%
Fibras
0,4g
Proteínas
0,35g
1%
Sal
0,06g
1%
Colesterol
0mg
Potássio
12mg
1%
Última Atualização: 04 fev 08 05:08
Repartição das Calorias:
Carboidratos (59%)
Lípidos (33%)
Proteínas (8%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
18
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Líp
0,69g
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Carbs
2,74g
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Prot
0,35g
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Existem 18 calorias em Bolachas Crackers de Trigo Integral (1 ).
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Repartição das Calorias: 33% líp, 59% carbs , 8% prot. |
Quantidades comuns:
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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