Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

100 g

Chalotas

Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
301 kj
4%
72 kcal
Lípidos
0,1g
0%
Lípidos Saturados
0,017g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,014g
Lípidos Poliinsaturados
0,039g
Carboidratos
16,8g
6%
Açúcar
-
Proteínas
2,5g
5%
Sal
0,03g
1%
Colesterol
0mg
Potássio
334mg
17%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
4%
da IDR*
(72 cal )
4% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (86%)
 
Lípidos (1%)
 
Proteínas (13%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
72
Líp
0,1g
Carbs
16,8g
Prot
2,5g
Existem 72 calorias em Chalotas (100 g).
Repartição das Calorias: 1% líp, 86% carbs , 13% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 colher de sopa, cortada 7
100 g 72

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