| Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
2050 kj
25%
490 kcal
Lípidos
24,36g
35%
Lípidos Saturados
4,537g
23%
Lípidos Monoinsaturados
7,643g
Lípidos Poliinsaturados
10,71g
Carboidratos
52,95g
20%
Açúcar
20,1g
22%
Fibras
8,6g
Proteínas
14,87g
30%
Sal
0,06g
1%
Colesterol
0mg
Potássio
537mg
27%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (43%)
Lípidos (45%)
Proteínas (12%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
490
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Líp
24,36g
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Carbs
52,95g
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Prot
14,87g
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Existem 490 calorias em Granola Caseira (100 g).
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| Repartição das Calorias: 45% líp, 43% carbs , 12% prot. |
Quantidades comuns:
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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