Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
640 kj
8%
153 kcal
Lípidos
12,02g
17%
Lípidos Saturados
3,365g
17%
Lípidos Monoinsaturados
4,99g
Lípidos Poliinsaturados
2,097g
Carboidratos
0,69g
0%
Açúcar
0,65g
1%
Fibras
0g
Proteínas
10,62g
21%
Sal
0,40g
7%
Colesterol
356mg
Potássio
114mg
6%
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
Repartição das Calorias:
Carboidratos (1%)
Lípidos (71%)
Proteínas (28%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
153
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Líp
12,02g
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Carbs
0,69g
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Prot
10,62g
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Existem 153 calorias em Omelete (100 g).
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Repartição das Calorias: 71% líp, 2% carbs , 28% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Omeletes relacionados :
Tipos de Ovos relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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