Pesquisa de Alimento
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Bacalhau com Espinafres (Jumbo)
por 1 dose (300g) - Calorias : 433kcal | Líp: 24,00g | Carbs : 37,80g | Prot: 13,50g
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Chocolate Preto Com Avelãs Inteiras (Jumbo)
por 1 quadrado (20g) - Calorias : 112kcal | Líp: 8,00g | Carbs : 7,80g | Prot: 1,40g
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Jumbo (Scitec Nutrition)
por 100g - Calorias : 369kcal | Líp: 3,10g | Carbs : 65,00g | Prot: 23,00g
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Lasagna com Carne e Espinafres
por 1 pedaço (1/8 de 18 cm x 30 cm, aprox 9 cm x 10 cm) - Calorias : 353kcal | Líp: 12,92g | Carbs : 37,49g | Prot: 21,88g
Outras quantidades :
1 pedaço (1/6 de quadrado de 20 cm, aprox 6,5 cm x 10 cm) - 313kcal
, 1 dose - 313kcal
, 100 g - 152kcal
, mais...
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Sopa de Espinafres
por 100 g - Calorias : 83kcal | Líp: 5,01g | Carbs : 6,42g | Prot: 3,55g
Outras quantidades :
1 chávena - 203kcal
, 1 dose - 203kcal
, mais...
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Salada de Espinafres
por 1 chávena - Calorias : 107kcal | Líp: 4,82g | Carbs : 11,20g | Prot: 5,11g
Outras quantidades :
1 dose - 107kcal
, 100 g - 145kcal
, mais...
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Bacalhau à Gomes de Sá
por 100 g - Calorias : 131kcal | Líp: 4,72g | Carbs : 13,47g | Prot: 8,86g
Outras quantidades :
1 chávena - 236kcal
, 1 dose - 197kcal
, mais...
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Pastel de Bacalhau
por 1 pastel - Calorias : 114kcal | Líp: 6,36g | Carbs : 6,56g | Prot: 7,39g
Outras quantidades :
1 dose - 342kcal
, 100 g - 228kcal
, mais...
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Jumbo Professional (Scitec Nutrition)
por 100g - Calorias : 362kcal | Líp: 3,80g | Carbs : 48,00g | Prot: 34,00g
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Bacalhau no Forno ou Grelhado
por 100 g - Calorias : 122kcal | Líp: 3,59g | Carbs : 0,41g | Prot: 20,91g
Outras quantidades :
1 chávena, em lascas - 166kcal
, 1 dose - 104kcal
, 1 filete de bacalhau do Pacífico - 113kcal
, mais...
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