| Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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É mostrada abaixo a informação nutricional para uma variedade de tipos e quantidades de Waffles.
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Tipos populares de Waffles
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Lípidos(g) |
Carbs (g) |
Prot(g) |
Calorias |
Waffle Simples
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 1 redondo (10 cm de diâmetro) (inclui parte congelada) |
3,72
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19,05
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2,85
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121
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| 100 g |
9,55
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48,84
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7,30
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310
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Waffle 100% de Trigo Integral ou 100% de Cereal Integral
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| 1 redondo (10 cm de diâmetro) (inclui parte congelada) |
4,38
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13,00
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3,60
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104
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| 100 g |
11,22
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33,33
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9,22
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267
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Waffle com Frutas
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| 1 redondo (10 cm de diâmetro) (inclui parte congelada) |
3,21
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17,47
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2,50
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108
|
| 100 g |
8,24
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44,80
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6,40
|
278
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