Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

Arroyo

Presunto

Factos Nutricionais
Quantidade
100g
por dose
% DR*
Energia
904 kj
11%
216 kcal
Lípidos
10,4g
15%
Lípidos Saturados
3,9g
20%
Carboidratos
1g
0%
Açúcar
1g
1%
Proteínas
29,5g
59%
Sódio
-
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última Atualização: 09 mar 17 01:29
11%
da IDR*
(216 cal)
11% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (2%)
 
Lípidos (43%)
 
Proteínas (55%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
216
Líp
10,4g
Carbs
1g
Prot
29,5g
Existem 216 calorias em 1 dose de Arroyo Presunto.
Repartição das Calorias: 43% líp, 2% carbs, 55% prot.

Outros tipos de Presunto:

Fiambre Fatiado (Extra Magro)
Fiambre Picado
Fiambre Fresco
Fiambre Fatiado (Regular, Aprox. 11% de Gordura)
Fatias de Fiambre Deli
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Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 g
 

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