Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

Cem Porcento

Bifes de Soja

Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
226 kj
3%
54 kcal
Lípidos
0,50g
1%
Lípidos Saturados
0,100g
1%
Carboidratos
1,50g
1%
Açúcar
1,50g
2%
Fibras
0,0g
Proteínas
9,30g
19%
Sal
0,00g
0%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última Atualização: 03 abr 14 06:53
3%
da IDR*
(54 cal )
3% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (13%)
 
Lípidos (9%)
 
Proteínas (78%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
54
Líp
0,5g
Carbs
1,5g
Prot
9,3g
Existem 54 calorias em 100 g.
Repartição das Calorias: 9% líp, 13% carbs , 78% prot.

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Quantidade:
 g
 

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