Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Tostas de Trigo Integral Crocantes
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Factos Nutricionais
Quantidade
4 tostas (21 g)
Energia
335 kj
4%
80 kcal
Lípidos
0,70g
1%
Lípidos Saturados
0,100g
1%
Carboidratos
15,30g
6%
Açúcar
1,20g
1%
Fibras
1,5g
Proteínas
2,40g
5%
Sal
0,20g
3%
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Última Atualização: 21 ago 14 05:51
Repartição das Calorias:
Carboidratos (80%)
Lípidos (8%)
Proteínas (12%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
80
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Líp
0,7g
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Carbs
15,3g
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Prot
2,4g
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Existem 80 calorias em 4 tostas (21 g).
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Repartição das Calorias: 8% líp, 79% carbs , 12% prot. |
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