Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

Dia

Salada Chinesa

Factos Nutricionais
Quantidade
100g
por dose
% DR*
Energia
268 kj
3%
64 kcal
Lípidos
0,80g
1%
Lípidos Saturados
-
Carboidratos
9,20g
4%
Açúcar
-
Proteínas
4,00g
8%
Sal
-
0%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última Atualização: 08 jul 18 06:18
3%
da IDR*
(64 cal)
3% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (61%)
 
Lípidos (12%)
 
Proteínas (27%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
64
Líp
0,8g
Carbs
9,2g
Prot
4g
Existem 64 calorias em 1 dose de Dia Salada Chinesa.
Repartição das Calorias: 12% líp, 61% carbs, 27% prot.

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