Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

Eridanous

Bulgur

Factos Nutricionais
Quantidade
100g
por dose
% DR*
Energia
1582 kj
19%
378 kcal
Lípidos
1g
1%
Lípidos Saturados
0,2g
1%
Carboidratos
76,9g
30%
Açúcar
0,2g
0%
Proteínas
11,5g
23%
Sódio
-
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última Atualização: 18 nov 18 01:02
19%
da IDR*
(378 cal)
19% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (85%)
 
Lípidos (2%)
 
Proteínas (13%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
378
Líp
1g
Carbs
76,9g
Prot
11,5g
Existem 378 calorias em 1 dose de Eridanous Bulgur.
Repartição das Calorias: 2% líp, 85% carbs, 13% prot.

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