Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

100 g

Abóbora

Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
109 kj
1%
26 kcal
Lípidos
0,1g
0%
Lípidos Saturados
0,052g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,013g
Lípidos Poliinsaturados
0,005g
Carboidratos
6,5g
3%
Açúcar
1,36g
2%
Fibras
0,5g
Proteínas
1g
2%
Sal
0,00g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
340mg
17%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
1%
da IDR*
(26 cal )
1% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (84%)
 
Lípidos (3%)
 
Proteínas (13%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
26
Líp
0,1g
Carbs
6,5g
Prot
1g
Existem 26 calorias em Abóbora (100 g).
Repartição das Calorias: 3% líp, 84% carbs , 13% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
100 g 26
1 chávena (cubos de 2,5 cm) 30

Tipos de Abóboras relacionados :

Abóbora Cozida
Abóbora (sem Sal, Enlatado)
  Visualizar Mais Info Nutricional de Abóboras

Tipos de Vegetais relacionados :

Alface
Espinafre
Cebolas
Tomates Vermelhos
Cenouras
Cogumelos
  Visualizar Mais Info Nutricional de Vegetais

Ver também:

Continente Abóbora Aos Pedaços
Pans &Amp; Company Creme de Abóbora
Cem Porcento Doce de Abóbora
Área Viva Pevides de Abóbora
Courgete Cozida (de Courgete Fresca)
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data :
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Pingo Doce 4 Veggie Maçã Cenoura Gengibre Limão
Nobre Quinoa com Vegetais
Continente Snack Biológico Ervilhas e Queijo
Izidoro Vegan Sausages
Aldi Mix Estilo Mediterrâneo
Deluxe Salmon in Puff Pastry with Vegetables


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.