Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

125 g

Agrião

Factos Nutricionais
Quantidade
125 g
por dose
% DR*
Energia
58 kj
1%
14 kcal
Lípidos
0,12g
0%
Lípidos Saturados
0,034g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,01g
Lípidos Poliinsaturados
0,044g
Carboidratos
1,61g
1%
Açúcar
0,25g
0%
Fibras
0,6g
Proteínas
2,88g
6%
Sódio
51mg
Colesterol
0mg
Potássio
412mg
21%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
1%
da IDR*
(14 cal)
1% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (34%)
 
Lípidos (6%)
 
Proteínas (60%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
14
Líp
0,12g
Carbs
1,61g
Prot
2,88g
Existem 14 calorias em Agrião (125 g).
Repartição das Calorias: 6% líp, 34% carbs, 60% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 ramo -
1 oz 3
1 chávena, cortados 4
100 g 11
1 lb 50

Tipos de Vegetais relacionados:

Cebolas
Alface
Cenouras
Tomates Vermelhos
Cogumelos
Espinafre
  Visualizar Mais Info Nutricional de Vegetais

Ver também:

Continente Agrião Baby Leaf
Pingo Doce Agrião
Continente Sopa de Agriao
Pingo Doce Creme de Cenoura sem Batata com Agrião
Go Natural Linguini Camarão Pesto Agrião
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data:
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Freshona Salteado Estilo Italiano
Saint Eloi Salteado Asiático
Aldi Chips Vegetales
Ikea Rosti
Wok To Walk Mistura De Pimentos
Auchan Crepes de Vegetais


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2019. Todos os direitos reservados.