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Almôndegas de Carne de Porco

Factos Nutricionais
Quantidade: 1 média
 
por dose
Kilojoules 196,648 kj
Calorias 47 kcal
Proteínas 5,55 g
Carboidratos 1,33 g
  Açúcar 0,14 g
Lípidos 1,95 g
  Lípidos Saturados 0,566 g
  Lípidos Monoinsaturados 0,853 g
  Lípidos Poliinsaturados 0,355 g
Colesterol 23 mg
Fibras 0,1 g
Sódio 223 mg
Potássio 80 mg
Última Atualização: 25 mar 10 12:55
2%
da IDR*
(47 cal)
2% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (12%)
 
Lípidos (39%)
 
Proteínas (49%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
47
Líp
1,95g
Carbs
1,33g
Prot
5,55g
Existem 47 calorias em Almôndegas de Carne de Porco (1 média).
Repartição das Calorias: 39% líp, 12% carbs, 49% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 cocktail 12
1 pequena 23
1 média 47
1 oz 47
1 grande 70
100 g 166
1 dose (108 g) 180
1 chávena 233

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