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Almôndegas de Carne de Vaca e Porco

Factos Nutricionais
Quantidade: 1 média
 
por dose
Kilojoules 209,2 kj
Calorias 50 kcal
Proteínas 3,81 g
Carboidratos 2 g
  Açúcar 0,4 g
Lípidos 2,85 g
  Lípidos Saturados 1,06 g
  Lípidos Monoinsaturados 1,213 g
  Lípidos Poliinsaturados 0,169 g
Colesterol 20 mg
Fibras 0,1 g
Sódio 127 mg
Potássio 68 mg
Última Atualização: 25 mar 10 12:54
2%
da IDR*
(50 cal)
2% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (17%)
 
Lípidos (52%)
 
Proteínas (31%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
50
Líp
2,85g
Carbs
2g
Prot
3,81g
Existem 50 calorias em Almôndegas de Carne de Vaca e Porco (1 média).
Repartição das Calorias: 52% líp, 16% carbs, 31% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 cocktail 12
1 pequena 25
1 polegada cúbica 34
1 oz, crua (produto após cozinhado) 39
1 média 50
1 grande 75
100 g 178
1 dose (108 g) 193
1 chávena 250

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