Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
1096 kj
13%
262 kcal
Lípidos
18g
26%
Lípidos Saturados
2,381g
12%
Lípidos Monoinsaturados
11,947g
Lípidos Poliinsaturados
1,679g
Carboidratos
9,64g
4%
Açúcar
7,71g
9%
Fibras
0g
Proteínas
14,19g
28%
Sal
2,18g
36%
Colesterol
13mg
Potássio
69mg
3%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (15%)
Lípidos (63%)
Proteínas (22%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
262
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Líp
18g
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Carbs
9,64g
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Prot
14,19g
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Existem 262 calorias em Arenque em Conserva (100 g).
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Repartição das Calorias: 63% líp, 15% carbs , 22% prot. |
Quantidades comuns:
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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