Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (57 g)
Energia
258 kj
3%
62 kcal
Lípidos
0,54g
1%
Lípidos Saturados
0,134g
1%
Lípidos Monoinsaturados
0,088g
Lípidos Poliinsaturados
0,162g
Carboidratos
0g
0%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
13,33g
27%
Sal
0,05g
1%
Colesterol
26mg
Potássio
253mg
13%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (0%)
Lípidos (8%)
Proteínas (92%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
62
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Líp
0,54g
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Carbs
0g
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Prot
13,33g
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Existem 62 calorias em Atum (1 dose).
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Repartição das Calorias: 8% líp, 0% carbs , 92% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Atum relacionados :
Tipos de Peixe relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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