Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
904 kj
11%
216 kcal
Lípidos
7,44g
11%
Lípidos Saturados
0,983g
5%
Lípidos Monoinsaturados
3,455g
Lípidos Poliinsaturados
2,249g
Carboidratos
19,98g
8%
Açúcar
1,87g
2%
Fibras
1,2g
Proteínas
16,2g
32%
Sal
1,91g
32%
Colesterol
54mg
Potássio
328mg
16%
Última Atualização: 12 mai 20 06:45
Repartição das Calorias:
Carboidratos (37%)
Lípidos (32%)
Proteínas (31%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
216
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Líp
7,44g
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Carbs
19,98g
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Prot
16,2g
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Existem 216 calorias em Bacalhau Espiritual (100 g).
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Repartição das Calorias: 32% líp, 38% carbs , 31% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Bacalhau relacionados :
Tipos de Peixe relacionados :
Ver também:
Pesquisou por Bacalhau Espiritual. Queria dizer :
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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