Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Postado: 28 jan 13, por membro: Marta De Noronha

Bacalhau Panado no Forno
Pesquisa de Alimentos

Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
824 kj
10%
197 kcal
Lípidos
8,9g
13%
Lípidos Saturados
1,738g
9%
Lípidos Monoinsaturados
3,769g
Lípidos Poliinsaturados
2,634g
Carboidratos
8,59g
3%
Açúcar
0,84g
1%
Fibras
0,5g
Proteínas
19,61g
39%
Sal
1,17g
20%
Colesterol
59mg
Potássio
424mg
21%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
 
 

Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
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