Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena, em lascas
Energia
1121 kj
13%
268 kcal
Lípidos
12,1g
17%
Lípidos Saturados
2,364g
12%
Lípidos Monoinsaturados
5,126g
Lípidos Poliinsaturados
3,582g
Carboidratos
11,68g
4%
Açúcar
1,14g
1%
Fibras
0,7g
Proteínas
26,67g
53%
Sal
1,60g
27%
Colesterol
80mg
Potássio
577mg
29%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (17%)
Lípidos (42%)
Proteínas (41%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
268
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Líp
12,1g
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Carbs
11,68g
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Prot
26,67g
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Existem 268 calorias em Bacalhau Panado no Forno (1 chávena, em lascas).
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Repartição das Calorias: 42% líp, 18% carbs , 41% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Bacalhau relacionados :
Tipos de Peixe relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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