Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Postado: 28 dez 14, por membro: CatarinaTEixeira

Batata Assada
Pesquisa de Alimentos

Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
623 kj
7%
149 kcal
Lípidos
7g
10%
Lípidos Saturados
0,9g
5%
Lípidos Monoinsaturados
2,329g
Lípidos Poliinsaturados
3,442g
Carboidratos
20,06g
8%
Açúcar
0,9g
1%
Fibras
2,5g
Proteínas
2,32g
5%
Sal
0,25g
4%
Colesterol
0mg
Potássio
483mg
24%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
 

Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
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